Herzlich willkommen, ich bin Olivia:

Über mich:
Ich bin Olivia, studierte Sportwissenschaftlerin und bin überzeugt davon, dass Bewegung und mentale Gesundheit eng miteinander verknüpft sind. Den Grundsatz „Anima Sana in Corpore Sano - Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper“ trage ich mit in mein Training und in den persönlichen Kontakt mit meinen Mitmenschen.

Meine sportliche Laufbahn begann im Kampfsport (Aikido, Judo, Jiu-Jitsu, Taekwondo), bevor ich im Basketball-Leistungssport aktiv war und später auch als Trainerin gearbeitet habe. Außerdem bin ich leidenschaftliche Langstreckenläuferin und war Markenbotschafterin für ASICS, wodurch ich fundierte Kenntnisse in Laufanalyse und -technik entwickelt habe.

Neben meinem Studium habe ich meine Begeisterung für Tanz (u. a. Contemporary, House, Salsa und Tango) entdeckt und interessiere mich besonders für die therapeutische Wirkung von Bewegung in Gemeinschaft und körper-/bewegungsorientierte Bewältigungsmethoden von mentalen Herausforderungen

Qualifikationen:
B.A Sportwissenschaften, M.A. Sportwissenschaften, Athletik-Trainerin, Basketball-Trainerin